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商品訊息描述:

主要設施

  • 60 間禁煙公寓
  • 餐廳
  • 2 座室外游泳池
  • 供應早餐
  • 健身中心
  • 冷氣
  • 旅館訂房資訊
  • 每日客房清潔服務
  • 會議室
  • 櫃台服務 (有時間限制)
  • 旅遊諮詢/購票服務
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 從停車格被開單!他怒:是要用吊的嗎

:

鄉民中心/綜合報導

新北市一名網友在臉書「爆怨公社」貼出一張罰單照表示,「從停車格出來叫任意駛出邊線,不然把要吊車出來放好才能開嗎?」引發網友討論,直呼「太扯了吧!那我看我已經違規無數次次了!」

▲▼(圖/翻攝自爆怨公社)

可見網友照片,事件發現在1月24日新北市林口區文化一路一段上,原PO準備駛出停車格到一般車道上,卻疑似沒有打方向燈,被後方車行車紀錄器拍下檢舉。

對此許多網友看到後紛紛表示,「太扯了吧!那我看我已經違規無數次了」、「這種有爭議性的違規!警方都會要求影片檔,不可能單憑一張照片開罰」、「可以申訴看看,通常這種檢舉一張照片沒辦法成立」、「會不會是因為照片上看不出來有沒有打方向燈」、「民眾檢舉就照單全收」。

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 誰說甲狀腺機能亢進不能喝牛奶?用科學數據來說…

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【華人健康網文/好食課/歐子瑄營養師】甲亢病友大多都知道要避免吃到過多的碘,大概也知道海帶、各式海產與深海魚類等都是碘含量高的食物,但如果在網路上搜尋相關衛教資訊時,將會發現奶類及奶製品也名列高碘食物的列表中,奶類及奶製品為什麼是高碘食物呢?其中的碘又從何而來呢?甲亢患者真的不能喝牛奶嗎?這次就讓營養師來替你一一解答。

台灣牛奶碘其實含量不高

台灣實際的現況又是如何呢?從行政院農委會與其他乳製品業者官網了解,目前仍會使用優碘清潔牛隻的乳頭,有些酪農使用擦拭法,有些則使用浸泡法,所以接觸時間與劑量的差異對牛奶中實際含碘量的多寡有待商榷。

此外也有畜產相關書籍提到,除了碘液,也有不含碘的新潔爾滅(溴苄烷銨)、次氯酸鈉與洗必泰(氯己定)等消毒劑可供酪農使用。

雖然台灣食品營養成分資料庫目前並無食品的碘含量數據,但輔仁大學營養科學系在2014年有針對台灣乳品進行含碘量分析,結果發現市售液狀乳製品含碘量分別為每公升鮮乳 52 至 125 微克(包含全脂、低脂和脫脂)、調味乳 8至67 微克、強化牛乳 36 至 118 微克、保久乳7至96微克。

換算後相當於一杯 240 毫升的鮮乳僅含有 12 至 30 微克的碘,若依據每日飲食指南建議攝取 1.5 至 2 杯,至多只會攝取到 60 微克,還未達到 150 微克的碘建議攝取量。

另外,研究發現甲狀腺機能亢進的病患,在尚未確診時就可能因為甲狀腺素過量分泌而使骨質代謝失衡,骨密度的流失會比健康者更快、更早出現,若是飲食上限制了鈣質的最佳來源:奶類及奶製品,會增加骨質疏鬆的風險。

依照鈣質與碘含量,對於甲亢病人而言,牛奶並非完全不能碰的食物,重點還是放在總碘量,正在限碘的患者應該要更注意是否有吃到碘鹽、海帶或海菜,所以營養師還是建議可以適量攝取奶類及其製品,避免缺乏鈣質。

最後還是再次提醒大家,若懷疑自己有甲狀腺機能方面問題,第一時間還是需要就醫並接受常規治療,同時詢問醫師與營養師,了解飲食上的需要注意什麼事項,千萬不能自行限制或增加飲食中的碘攝取,以免加重了症狀。

【延伸閱讀】

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